سوپ اسفناج خام در رژیم خام گیاهخواریسوپ اسفناج خام به همراه سیب‌زمینی بخارپز در کنار آن،شام فوق‌العاده خوش‌طعم و رضایت‌بخشی بود، مخصوصاً بعد از یک پیاده‌روی طول...

۰ ۶۱۸

به لطف برنامه های گیاه خواری، امروز رژیم غذایی من بسیار تغییر کرده. احساس سلامتی و انرژی بی‌سابقه‌ای دارم و بیشتر از همیشه دلم می‌خواهد غذای خام بخورم. بنابراین برا...

۰ ۵۳۶

جوش صورت - علت و درمان (قسمت دوم) در ادامه مطلب قبلبرای پاکسازی مستقیم کبد هم روشهای مختلف موجود است. البته توصیه من این است که روش ذکر شده در بالا را انجام دهید اگر بع...

۰ ۱۱۳۴

به نظر می‌رسد که بهترین رژیم غذایی برای بدن خام گیاهخواری است.اگر صد‌درصد خام گیاهخوار نیستید هرچه میزان بیشتری از سبزیجات و میوه‌جات و دیگر مواد خام مثل دانه‌ها ...

۰ ۱۱۹۴

افسانه ای به نام پروتئینپروتئین لازم برای بدن خود را چگونه تامین می کنید؟ من در جواب میگویم نه تنها سبزیجات بهترین و ارزشمندترین منبع پروتئین می باشند و یک گیاهخوار ...

۰ ۱۵۴۸

تنوع مواد اولیه غذایی در خام گیاهخواریانواع کلم :گل کلم- برگ کلم- کلم پیچ- بروکلی- ....انواع سبزی :شاهی - تره- اسفناج- جعفری- خرفه- کاهو- کرفس- برگ هویج ... جلبک دریایی اسپیرو...

۰ ۱۷۱۰

ریزش مو - دکتر زرین آذرریزش مو دلایل مختلف می تواند داشته باشد. مو نیز مانند پوست یکی از تغییر پذیرترین و حساس ترین بافتهای بدن بوده در شرایط مختلف، اثرات مختلف را از خ...

۰ ۸۹۶

توصيه دكتر زرين آذر در مورد شروع گیاهخواری یا خام گیاخواری:‌‎برخی به یکباره عمل کرده تصمیم می‌گیرند که مواد حیوانی و یا مواد پخته را کاملا کنار بگذارند و شروع می‌ک...

۰ ۲۰۰۶

طرز تهیه پارمزان گل کلماین پارمه گل کلم خوشمزه و دلچسب طعم آن را کم نمی کند و همه را راضی می کند، از گیاهخواران گرفته تا سرسخت ترین گوشتخواران.سطح: آسانعملکرد: 6 وعدهمج...

۰ ۶۱۳

کاسه اسموتی نعنایی شکلاتیانواع شکلاتی نعناع را می شناسید؟ این کشف من در تابستان است، با رایحه نسبتاً برجسته نعناع و سپس طعم واقعی شکلاتیک غذای واقعی برای همه دوستدا...

۰ ۱۲۳۹

اشتیاق گیاهی: چرا وگان ها رابطه جنسی بهتری دارند؟همه ما می دانیم که خوردن گیاهان بیشتر برای ما و کره زمین مفید است، اما برخی می گویند که مزایای رژیم گیاهخواری به زندگ...

۰ ۱۷۶۱

برنامه غذایی سالم در ماه رمضانرژیم برای خام گیاهخوارها طرح وعده غذایی شده است توسط کارشناسان پزشکی نوشته شده است.ابتدا نوشیدن آب گرم و کمی عسل و مایعات (آب و آب میوه) ...

۰ ۱۳۴۰

روزه و برنامه سحری و افطار برای گیاهخوارانروزه یکی از بهترین و برترین روشهای تصفیه و پاکسازی جان و تن می باشد. هر گونه امساک در خوردن برای هر زمان که باشد کمکی است برا...

۰ ۹۱۸

تفاوت گیاهخواران و وگان هادر چند سال گذشته ، علاقه به وگانیسم با رونق بازار سوپرمارکت ها و رستوران هایی که برای ارائه محصولات وگان برای پاسخگویی به تقاضای روزافزون م...

۰ ۷۸۶

مضرات رژیم غذایی وگانیک رژیم وگان ممکن است به کاهش کلسترول و فشار خون کمک کند ، اما گیاهخواران دارای نگرانی های تغذیه ای هستند که نسبت به کسانی که رژیم متعادل و همه چی...

۰ ۸۶۸

گیاهخواری و اثر آن بر پوستهنگامی که برای اولین بار تصمیم به اتخاذ یک رژیم غذایی وگان گرفتم، بسیاری از گیاهخوارانی که میشناختم، به من در مورد تمام مزایای شگفت انگیزی ...

۰ ۸۵۲

10 دلیل که رژیم گیاهخواری به کاهش وزن و سلامتی کمک می کندگیاهخواران نسبت به افراد گوشتخوار تمایل به سلامتی ، عمر طولانی تر و کمتر چاق شدن دارند و رژیم گیاهخواری می توا...

۰ ۷۳۲

8 دسته گیاهخوارانآن هایی که گوشت نمی خورند اغلب خود را "گیاهخوار" می دانند.گیاهخواری دارای تاریخچه متنوعی است و در رژیم غذایی ادیان هندی مانند هندوئیسم، بودیسم، و چین...

۰ ۹۸۶

‍ منابع گیاهی پروتئین ها در گیاهخواری - دکتر زرین آذردر خام گیاهخواری بهترین منبع تامین پروتئین سبزیهای سبز مانند بروکلی، جعفری، برگ ترب و شلغم، اسفناج، و … هستند. م...

۰ ۱۲۳۹

درمان سرطان استخوان پیشرفته با گیاه خوارینمونه ای از درمان سرطان استخوان پیشرفته با خام گیاهخواریبرگرفته از کتاب خام خواری مرحوم آوانسیان عزیزبزودی من دومین سالگر...

۰ ۱۷۱۷

حاشیه ای بر خام گیاهخواری(بخش نخست) - دکتر زرین آذراگه در خام گیاهخواری افراط بشه یا اون رو تنها از زاویه ی سلامتی ببینن، شاید به فلسفه و درک نادرستی از گیاه خواری منته...

۰ ۱۲۰۹

خام گیاهخواری و درمان بیماری‌هادر تفکر اغلب مردم، بیماری پدیده ایست که نیازمند درمان است و این درمان نیز عاملی خارجی است که بر بدن انجام می‌شود و نه پدیده‌ای درونی ...

۰ ۱۵۵۳

شروع گیاهخواری - دکتر زرین آذربرای شروع گیاهخواری چه باید کرد؟برای شروع گیاهخواری یا خام گیاخواری برخی تصمیم می‌گیرند به یکباره مواد حیوانی و یا مواد پخته را کاملا ...

۰ ۷۷۸