وگان | گیاه خواری و گیاه درمانی
۱ سال پیش
» کاسه اسموتی نعنایی شکلاتی
کاسه اسموتی نعنایی شکلاتی
انواع شکلاتی نعناع را می شناسید؟ این کشف من در تابستان است، با رایحه نسبتاً برجسته نعناع و سپس طعم واقعی شکلات
یک غذای واقعی برای همه دوستداران شکلات نعنایی
من را بسیار به یاد پس از هشت سالگی کودکی ام می اندازد. !!!
مواد لازم:
2 فنجان موز یخ زده ورقه شده
1 فنجان انبه یخ زده
1/2 فنجان وانیل یا ماست یونانی دیگر
1/3 فنجان شیر دلخواه
1/4 فنجان شکلات یا برگ نعناع معمولی
رویه: گرانولا - کینوآ پف کرده - کولیس شکلات تلخ و نعناع شکلاتی خرد شده! همه مواد را در مخلوط کن بریزید تا کرم رنگ شود و مواد را اضافه کنید!
مجله ارم بلاگ
۰ نظر / ۷۹۸ بازدید
