کاناپه هایی با تخم مرغ و پیازچه
این یک پیش غذا و یا میان وعده غذایی برای کودکان و یا مهمانی های ساده است که علاوه بر راحتی آماده کردن ، خوشمزه وسرشار از پروتین وویتامین است. شما میتوانید بچه ها رو بجا...
۰
۱۱
این یک پیش غذا و یا میان وعده غذایی برای کودکان و یا مهمانی های ساده است که علاوه بر راحتی آماده کردن ، خوشمزه وسرشار از پروتین وویتامین است. شما میتوانید بچه ها رو بجا...
۰
۱۱
مزایای سلامتی انارانار یکی از سالم ترین میوه های روی زمین است. حاوی طیف وسیعی از ترکیبات گیاهی مفید هستند که با سایر غذاها بی نظیر هستند.مطالعات نشان داده اند كه فوای...
۰
۱۱
کفیر چیست؟کفیر نوشیدنی تخمیر شده ای است که طعم زیادی مانند نوشیدنی دوغ دارد. با استفاده از دانه های "starter" تهیه شده است ، دقیقاً همانگونه که نان خمیر ترش یک مخمر دارد. ا...
۰
۱۱
از مدیر موفقی پرسیدند: راز موفقیت شما چه بود؟گفت: دو كلمه است.- آن چیست؟- تصمیم‌های درست- و شما چگونه تصمیم های درست گرفتید؟- پاسخ «یك كلمه» است!- آن چیست؟- «تجربه»- و شم...
۰
۱۱
چای بابونه نوشیدنی محبوب است که مزایای سلامتی را نیز به شما ارائه می دهد. بابونه گیاهی است که از گلهای مروارید مانند خانواده گیاه Asteraceae حاصل می شود.بسیاری از مردم از چ...
۰
۱۲
چای سبز سالمترین نوشیدنی روی کره زمین است.این ماده با آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی که اثرات قدرتمندی در بدن دارند .برگ های چای سبز حاوی کافئین و ویتامین های A, C و E می باش...
۰
۱۲
معرفی کتاب "كنت مونت-کریستور" اثر الکساندر دوما به همراه نقد و بررسی فیلم سینمایی اقتباس شده از رمان کنت مونت کریستوقسمت دومهنوز شخصأ وارد ماجرا نشده بودم که خبر يافت...
۰
۱۰
معرفی کتاب "كنت مونت-کریستور" اثر الکساندر دوما به همراه نقد و بررسی فیلم سینمایی اقتباس شده از رمان کنت مونت کریستوقسمت اولكنت دو مونت کریستور رمانی است نیمه تاریخی ...
۰
۱۳
متاثر از ورود ویروس کرونا به کشور ما، در رابطه با این ویروس و در شبکه های مختلف مجازی نظرات گوناگون و شائبه برانگیزی مطرح می شود. برخی از این نظرها نه تنها مبتنی بر مبن...
۰
۴۶
چای اولونگ چیست و فواید و چه مزایایی دارد؟سوخت و ساز بدن را تقویت کرده و استرس را کاهش میدهد ، و به شما کمک می کند هر روز احساس خوبی داشته باشید. چای اولولون یک چای سنت...
۰
۱۱
ویروس کرونابا ورود ویروس کرونا به کشور و ابتلای تعدادی از هموطنان عزیز به این بیماری، اندیشیدن تمهیدات لازم و اقدامات مقتضی، از ابتلا دیگران به این ویروس از درجه اهم...
۰
۱۲
نکاتی در مورد ذوب چربی شکم بدون گرسنگیممکن است فکر کنید که بدون گرسنگی ذوب شدن چربی شکم غیرممکن است. بدیهی است رژیم های غذایی زیادی وجود دارد که به این نتیجه امیدوار ه...
۰
۵
صبحانه های گیاهی فقط با رژیم های غذایی وگان ترجیح داده نمی شوند. آنها همچنین انتخاب افرادی هستند که می خواهند به طرز سالم وزن کم کنند.گزینه های صبحانه وگان برای شروع ر...
۰
۵
40 میلیون آمریکایی از یک اختلال اضطراب رنج می برند. و تقریباً همه ما اضطراب را به عنوان یک واکنش طبیعی در موقعیت های خاص احساس کرده ایم.اگر با استرس یا اضطراب مزمن زندگ...
۰
۵
پخت و پز با ادویه جات و گیاهان نه تنها میل به استفاده از نمک را کاهش می دهد بلکه باعث افزایش طعم و مزه می شود و به تعدادی از غذاها مزه می بخشد.انواع ادویه ها در غذاهای سن...
۰
۴
هنگامی که بین تعادل ها به تعادل رسیدید ، بسیاری از دستور العمل های سالاد می توانند گرسنگی شما را برآورده کرده و کام شما را راضی کنند. تخم مرغ به شما در حفظ تعادل یک برن...
۰
۸
5 تغییر مثبت که بعد از ترک سیگار متوجه خواهید شددانستن برخی تغییرات مثبت بعد از تصمیم به ترک ، به شما در تصمیم گیری امروز کمک می کند.آیا تاکنون فکر کرده اید که پس از ترک...
۰
۸
آنچنان کز رفتن گل، خار می ماند به جااز جوانی حسرت بسیار می ماند به جاآه افسوس و سرشک گرم و داغ حسرت استآنچه از عمر سبک رفتار می ماند به جانیست غیر از رشته طول امل چون عن...
۰
۳
سوپ در اصل یک رژیم غذایی است. و از آنجا که سوپ پراز مواد مغذی است، پس برای یک رژیم غذایی سالم است ، آب میوه ها به احتمال زیاد باعث کاهش انرژی می شوند و خطر فرسودگی جسمی ر...
۰
۲
ترس ، عامل اصلی شیوع ویروس کرونا! انرژی های ما همه با هم یکی هست. حتی عطسه کردن، پلک زدن و همه ی کارهای دیگمون روی عالم تاثیر میگذاره.پس حالا که متوجه هستیم هر کاری میک...
۰
۲۰
آیا به دنبال یک دسر که همه دوست دارند،هستید ، شما جای درست آمده اید.این دسر هم سالم و هم مناسب دیابتی ها است ،دسرها غالباً کالری دارند و هیچ فایده ای برای سلامتی شما ند...
۰
۱۳
آدامس نیکوتین و آنچه در آن است و نحوه استفاده از آنشما باید به آرامی آدامس نیکوتین را حدود 5-10 بار بجوید. در این مقاله با آدامس نیکوتین و نحوه استفاده از آن برای ترک سیگ...
۰
۳۰
جاذبه های گردشگری آسیابدون تردید، جاذبه های گردشگری قاره کهن، به ویژه منطقه شرق آسیا، بسیاری از گردشگران را به سمت و سوی خود سوق می دهد. وجود طبیعت بکر و بی نظیر، جزای...
۰
۱۲
اگرچه به طور کلی همبرگر با محصولات گوشتی تهیه می شود ، اما در حال حاضر تعداد زیادی کباب برگر وگان ساخته شده با سبزیجات حاوی مواد تشکیل دهنده ای وجود دارد که شما را با س...
۰
۱۲
سبزینه
زندگی سالم
کریمی مشاور بیمه
آگورا بلاگ
اخبار روز
توصیه سلامتی
دستور تهیه غذا ترک
شعر و غزل-اشعار ناب فارسی
مجله سلامت