
چگونه در 12 مرحله پوستی درخشان داشته باشیم.
چگونه پوستی شفاف و درخشان داشته باشیم | نکات آسان مراقبت از پوستاستفاده از روشهای خشن یا اقلام گرانقیمت برای حفظ سلامت و زیبایی پوست ضروری نیست. میتوانید با اضاف...


چگونه پوستی شفاف و درخشان داشته باشیم | نکات آسان مراقبت از پوستاستفاده از روشهای خشن یا اقلام گرانقیمت برای حفظ سلامت و زیبایی پوست ضروری نیست. میتوانید با اضاف...
۲۰ اقدام حیاتی برتر در صورت وقوع جنگجنگ چشماندازی وحشتناک است که میتواند زندگی روزمره ما را به شیوههای غیرقابل تصوری مختل کند. در حالی که ما اغلب به صلح امیدواری...
از غذاهای اصلی برای داشتن تغذیه سالم در تمام طول هفتهاگرچه درست است که برنامهریزی وعدههای غذایی از قبل میتواند به شما کمک کند در دنیای واقعی سالمتر غذا بخورید...
برنامه و عادات غذایی سالم برای افراد پرمشغلهآیا تا به حال پرسیدهاید که فرمول خوب برای یک برنامه غذایی سالم چیست؟ یا افراد چه عاداتی میتوانند برای کاهش وزن داشته ب...
رسول اکرم (صلی الله علیه) فرمود:تَصَافَحُوا فَإِنَّ اَلتَّصَافُحَ يُذْهِبُ اَلسَّخِيمَةَ.« با یکدیگر مصافحه کنید زیرا مصافحه(دست دادن) کینه را از بین می برد»منبع :تح...
انقدر کوتاه میگم که باورت نشه !!! انقدر کوتاه و ساده و خودمانی که دردم را درک کنی ! تو هم این درد را داشتی ؟!شاید نزدیکترین افراد زندگی شما به شما یک زنگم نزنند که حالتون ...
«حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَكِيلُ»«حسبنا الله و نعم الوکیل نعم المولی و نعم النصیر»معنی حسبی الله و نعم الوکیل چیست؟بگو: «خداوند مرا کفایت میکند؛ هیچ معبود...
قالَ الإمامُ صادق(علیه السلام) :مَنْ أَرادَ اللّه ُ بِـهِ الْخَـيْرَ قَذَفَ فِى قَلْبِهِ حُبَّ الْحُسَيْنِ عليه السلام وَ زِيارَتَهُمولای عزیزمان امام صادق (عليه ا...
خداوند در سورة نَحل آیه 90 فرموده است :إِنَّ اللَّهَ يَأْمُرُ بِالْعَدْلِ وَالْإِحْسَانممکن است سوال پیش بیاید احسان چیست؟الإمامُ عليٌّ (عليه السلام) می فرماید : الإ...
آیا با احساس درد از خواب بیدار میشوید؟بیدار شدن با درد یک تجربه رایج است که میتواند ناشی از عوامل مختلفی مانند وضعیت خواب، تشک، اختلالات خواب یا شرایط سلامتی باشد...
بهترین غذاها و نوشیدنیها برای خواب راحتغذاهایی که برای بیخوابی و تسکین اضطراب مفید هستند، میتوانند یک درمان طبیعی عالی برای شما باشند (اگر علائم ناتوانکننده ...
غذاهای عالی با اثرات تسکیندهنده استرسغذاهای خاص ممکن است اثرات تسکیندهنده استرس داشته باشند؛ در اینجا چند غذای تسکین دهنده استرس برای افزودن به رژیم غذایی شما ...
موی بافته زیبا و آساناگر موهای بلند و زیبایی دارید، میتوانید مدلهای مختلف موی بافته شده برای دختران را امتحان کنید. قبل از اینکه به سراغ مدل مو بروید، در نظر گرفتن...
درک ارزش غذایی روغن حیوانیکره تصفیه شده با روغن حیوانی قرنهاست که بخشی از غذاهای جهان بوده است. این غذا به خاطر طعم غنی و فواید فراوانش برای سلامتی شناخته شده است. ر...
آیا نوشیدن چای برای کودک نوپا بیخطر است؟اگر خودتان عاشق چای هستید، شاید بخواهید بدانید که آیا چای برای کودکان نوپا انتخاب بیخطری است یا خیر. چای یک نوشیدنی محبوب ...
۲۵ رفتار خوب برای کودکان که باید یاد بگیرند و رعایت کنندرفتارهای خوب برای کودکان، استانداردهای اساسی تمرین هستند که به کودکان میآموزند چگونه در یک محیط اجتماعی رف...
بزرگترین دلیل جدایی چیست؟پایان دادن به یک رابطه یکی از سختترین تصمیماتی است که میتوانیم بگیریم، زیرا اغلب با شک به خود، ترس و آشفتگی عاطفی همراه است. با این حال، ا...
چگونه میتوانم پوستم را سالم و درخشان نگه دارم؟با استفاده از نکات میتوانید پوستی سالم و درخشان داشته باشید همه آرزوی داشتن پوستی درخشان و سالم را دارند. این فقط به ...
اتاق غذاخوری دوستانه و کاربردی خود را ایجاد کنید اتاق غذاخوری یکی از مهمترین اتاقهای خانه است. در حالی که ما ساعتها را در آنجا صرف لذت بردن از غذاهای خوشمزه با خ...
راهنمای نگهداری مواد غذایی: چگونه غذای خود را تازه و ایمن برای خوردن نگه داریداین هفته، هفته ایمنی مواد غذایی است، بنابراین میخواستم چند نکته مهم در مورد نحوه نگهد...
ساعات خواب مناسب توصیه شده برای کودکان.کودکان به خواب زیادی نیاز دارند. متخصصان اطفال برای کودکان بین ۶ تا ۱۲ سال، ۹ تا ۱۲ ساعت خواب شبانه را توصیه میکنند، اما حقیقت...
آیا درمانی برای رشد مجدد مو برای زنان وجود دارد؟اگرچه شواهد علمی که مستقیماً روغن زیتون را به رشد مو مرتبط کند، ممکن است فراوان نباشد، اما شایان ذکر است که خواص روغن ...
چطور جلوی نازک شدن موهام رو بگیرم؟از جمله علل ریزش مو میتوان به آلوپسی آندروژنتیک، استرس، برخی داروها، استرس و عدم تعادل هورمونی اشاره کرد.برای رفع نازک شدن مو می...
رژیم تخم مرغ: نحوه انجام آن، غذاهای مجاز (و منوی ۳ روزه)رژیم تخم مرغ بر اساس خوردن تخم مرغ در هر وعده غذایی اصلی روز است تا میزان پروتئین در رژیم غذایی افزایش یابد، ماد...