خانه تگ‌ها آرشیو پیوندها بیوگرافی

در ماه رمضان چه افرادی نباید روزه بگیرند؟

در ماه رمضان چه افرادی نباید روزه بگیرند؟

در ماه رمضان چه افرادی نباید روزه بگیرند؟فریضه روزه‌داری تنها در انسان سالم مجاز است و ٢٢ گروه زير، در طول عمر خود، اکیدا مجاز به گرفتن «روزه» نیستند:ديابت (قند خون ب...

نظر ۰ بازدید ۳۶
برنامه غذایی سالم در ماه رمضان

برنامه غذایی سالم در ماه رمضان

برنامه غذایی سالم در ماه رمضانرژیم برای خام گیاهخوارها طرح وعده غذایی شده است توسط کارشناسان پزشکی نوشته شده است.ابتدا نوشیدن آب گرم و کمی عسل و مایعات (آب و آب میوه) ...

نظر ۰ بازدید ۵۴
تفاوت گیاهخواران و وگان ها

تفاوت گیاهخواران و وگان ها

تفاوت گیاهخواران و وگان هادر چند سال گذشته ، علاقه به وگانیسم با رونق بازار سوپرمارکت ها و رستوران هایی که برای ارائه محصولات وگان برای پاسخگویی به تقاضای روزافزون م...

نظر ۰ بازدید ۹۱
ریزش مو و رژیم غذایی وگان

ریزش مو و رژیم غذایی وگان

ریزش مو و رژیم غذایی وگانیک رژیم غذایی وگان از تمام محصولات حیوانی ، از جمله لبنیات و تخم مرغ دوری می کند و برای تغذیه به غذاهای گیاهی متکی است. در حالی که می توان با خو...

نظر ۰ بازدید ۱۰۳
مواد مورد نیاز خانم های وگان در بارداری

مواد مورد نیاز خانم های وگان در بارداری

مواد مورد نیاز خانم های وگان در بارداریباید از منابع خوب هر یک از این مواد مغذی آگاه باشید و هر روز برنامه ای برای تأمین نیازهای خود داشته باشید. خوشبختانه تأمین نیاز...

نظر ۰ بازدید ۹۷
ایده هایی جهت صبحانه وگان

ایده هایی جهت صبحانه وگان

ایده هایی جهت صبحانه وگانبلغور جو دوسر پخته شدهدر اینجا ایده ایده آل صبحانه وگان سالم ، آسان و پر از عطر و طعم غیر قابل مقاومت است: بلغور جو دوسر پخته شده موز وگان! این ...

نظر ۰ بازدید ۱۲۷
غذاهای گیاهی مهم برای جلوگیری از کمبود آهن

غذاهای گیاهی مهم برای جلوگیری از کمبود آهن

چگونه می توان از کم خونی در رژیم وگان جلوگیری کرد؟ رژیم غذایی گیاهی اغلب خطر کم خونی فرد را افزایش می دهد. اما با قرار دادن برخی غذاها در رژیم غذایی خود ، می توانید خطر ...

نظر ۰ بازدید ۱۴۴
وگان بودن چه مزیت هایی برای سلامتی دارد؟

وگان بودن چه مزیت هایی برای سلامتی دارد؟

فواید گیاهخوار بودن برای سلامتی رژیم های گیاهی معمولاً غنی از فیبر هستند و از کالری و چربی کمتری نسبت به رژیم های غیر گیاهی برخوردار هستند. این روش ، چه برای چند وعده ...

نظر ۰ بازدید ۱۵۹
vegan چیست و چه تفاوتی با گیاهخواری دارد؟

vegan چیست و چه تفاوتی با گیاهخواری دارد؟

اگر میخواهید یک تغییر اساسی در رژیم غذایی خود ایجاد کنید میتوانید به سمت گیاهان جذب شوید اما گیاهخواری دقیقاً به چه معناست؟از بیانسه و جی زی گرفته تا آدام ریچمن، مجر...

نظر ۰ بازدید ۱۵۱
منابع آهن برای وگان

منابع آهن برای وگان

منابع گیاهی آهنآهن یک ماده معدنی ضروری برای سلامتی است. اگرچه گوشت قرمز و غذاهای دریایی منابع خوبی از آهن هستند، ، بسیاری از غذاهای گیاهی نیز حاوی مقدار زیادی از این ...

نظر ۰ بازدید ۱۵۵
منابع غنی از پروتئین برای وگان

منابع غنی از پروتئین برای وگان

منابع گیاهی غنی از پروتئین اگر از رژیم های گیاهخواری استفاده می کنید یا فقط می خواهید گوشت کمتری مصرف کنید و گیاهان بیشتری بخورید ، این منابع پروتئینی گیاهی به شما کم...

نظر ۰ بازدید ۱۶۶
وگان ها چه میخورند و چه نمیخورند

وگان ها چه میخورند و چه نمیخورند

لیست مواد غذایی وگانچه یک وگان مبتدی و چه یک گیاهخوار با تجربه هستید، این لیست برای کمک به شما در گشت و گذار در هر فروشگاه مواد غذایی مفید خواهد بود. این لیست شامل تمام...

نظر ۰ بازدید ۱۸۳
وگان بودن و حفظ سلامت دندان

وگان بودن و حفظ سلامت دندان

سلامت دندانما قصد داریم درباره آنچه شما برای دندانهای سالم باید بخورید و آنچه نباید بخورید صحبت کنیم. موارد واضحی وجود دارد که نباید مصرف کنید - به عنوان مثال آب نبات ...

نظر ۰ بازدید ۱۷۱
نکات مهم در رژیم غذایی وگان

نکات مهم در رژیم غذایی وگان

مضرات رژیم غذایی وگانیک رژیم وگان ممکن است به کاهش کلسترول و فشار خون کمک کند ، اما گیاهخواران دارای نگرانی های تغذیه ای هستند که نسبت به کسانی که رژیم متعادل و همه چی...

نظر ۰ بازدید ۱۷۱
گیاهخواری و اثر آن بر پوست

گیاهخواری و اثر آن بر پوست

گیاهخواری و اثر آن بر پوستهنگامی که برای اولین بار تصمیم به اتخاذ یک رژیم غذایی وگان گرفتم، بسیاری از گیاهخوارانی که میشناختم، به من در مورد تمام مزایای شگفت انگیزی ...

نظر ۰ بازدید ۱۸۷
گیاه خواری و کبد چرب

گیاه خواری و کبد چرب

آیا گیاهخواری باعث درمان کبد چرب میشود؟ یکی سوالات دائمی که از افراد علاقه مند به درمان کردن کبد چرب خود دریافت کردم این است: آیا باید وگان یا گیاهخوار شوم تا کبد چرب ...

نظر ۰ بازدید ۱۸۵
گیاه خواری و سلامتی و کاهش وزن

گیاه خواری و سلامتی و کاهش وزن

10 دلیل که رژیم گیاهخواری به کاهش وزن و سلامتی کمک می کندگیاهخواران نسبت به افراد گوشتخوار تمایل به سلامتی ، عمر طولانی تر و کمتر چاق شدن دارند و رژیم گیاهخواری می توا...

نظر ۰ بازدید ۱۵۰
8نوع از انواع گیاهخواری

8نوع از انواع گیاهخواری

8 دسته گیاهخوارانآن هایی که گوشت نمی خورند اغلب خود را "گیاهخوار" می دانند.گیاهخواری دارای تاریخچه متنوعی است و در رژیم غذایی ادیان هندی مانند هندوئیسم، بودیسم، و چین...

نظر ۰ بازدید ۱۷۳
دلائل استاپ وزنی

دلائل استاپ وزنی

دلائل استاپ وزنیچرا با وجود رژیم، وزنم کم نمی شود؟وقتی شروع به رژیم و تغيير سبك تغذيه ميكنيم در چند هفته اول هرچ قدر وزنتان بالاتر باشد، بدن سریع تر واكنش نشان ميدهد ...

نظر ۰ بازدید ۴۳۷
10اشتباه در گیاهخواری - دکتر زرین آذر

10اشتباه در گیاهخواری - دکتر زرین آذر

10اشتباه در خام گیاهخواری ۱۰ اشتباه بزرگ در خام گیاهخواری که باید از آنها اجتناب کنیم ۱- از زیاد خوردن اجتناب کنید. اکثر اوقات ما دائم در حال خوردن هستیم. ما به دلایل ...

نظر ۰ بازدید ۲۴۴




۱۲۳




رایا مارکت
ثبت آگهی رایگان درج آگهی ویژه در بالون آگهی
ساخت وبلاگساخت وبلاگ حرفه ای رایگان
بوم گردیاجاره ویلا