اول وبلاگت رو بساز و بعد بسته وبلاگ ویژه رو فعال کن؛ با این بسته امکان درج لینک در مطالب و حذف تبلیغات سیستمی رو خواهی داشت
مهارت‌های مقابله با استرسدر دنیای مدرن امروز، ما با انواع مشکلات و دغدغه‌ها دست‌وپنجه نرم می‌کنیم. این مشغله‌های محیطی باعث میشود تا دچار استرس شویم. استر...
۰
۴۸۴
سبزیجات آسیایی1-کلم چینی یا بوک چویانواع مختلفی از کلم چینی وجود دارد. انواع استاندارد این نوع کلم ، کلم نپا است. این ویتامین C بسیار پرمصرف است و این یک گزینه سالم برا...
۰
۲۱۴۴
مفصل چگونه عمل می کند؟مفاصل قسمتهایی از بدن شما هستند که استخوانهای در آن قرار می گیرند. اتصالات اجازه می دهد تا استخوان های اسکلت شما حرکت کند. اتصالات شامل موارد ز...
۰
۱۳۲۲
فشار عصبی باعث سفید شدن موی سر میشودگروهی از پژوهشگران گفته اند که کشف کرده اند به چه علت استرس باعث سفیدی موی سر می شود و به این ترتیب، شاید راهی برای جلوگیری از سفید...
۰
۴۸۴
هوس غذایی در گیاه خواری - دکتر زرین آذرنظر دكتر زرين آذر در مورد هوس پخته خوارى در خام گياه خواریپرسش و پاسخ :من وگن هستم و خیلی علاقه مندم که خام گیاه خواری را در پیش ب...
۰
۱۴۵۲
دارچین طبیعت گرم و خشک دارد و نشاط آور است.خواص:1-نوشیدن روزانه یک لیوان چای دارچین موجب کاهش چربی و قند خون بالا میشود.2-چای دارچین در درمان نفخ,دردهای معده و اسهال مفی...
۰
۶۹۲
راز طول عمر و جوان ماندناگر میخواهید همیشه شاداب باشید و صدسال عمرکنید باید این مواد غذایی را به طور مرتب مصرف کنیدپیاز: ضدعفونی کننده قوی است . پیاز باکتری های بوجود ...
۰
۶۲۶
راهکارهای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونااین روزها ویروس کرونا زندگی بسیاری از مردم اقصی نقاط دنیا را تحت شعاع خود قرار داده است. کشورهای مختلف جهان به منظور جلوگیری...
۰
۴۹۴
مواد لازم برای 4 نفر :1-گل کلم آب پز : 200 گرم2-گوجه فرنگی : 1 عدد متوسط3-پیاز : نصف یک پیاز متوسط4-بادام : 15 گرم چرخ شده و تفت داده شده5-فندوق : 15 گرم چرخ شده و تفت داده شده6-سیر :
۰
۶۳۶
میوه های آسیایی و فواید سلامتی آنهاآیا می خواهید میوه بیشتری به رژیم روزانه خود اضافه کنید اما از سیب و موز خسته شده اید؟ 9 میوه عجیب و غریب مغذی که ارزش سفر کردن را دا...
۰
۸۳۳
نکاتی برای کاهش وزن چاقی به یکی از نگران کننده ترین مسائل اجتماعی تبدیل شده است که شیوع آن بین بزرگسالان در حال افزایش است. چاقی زمانی اتفاق می افتد که فرد چربی اضافی ...
۰
۳۳۸
خواص و فوائد میوه عنابمیوه عناب که با نام قرمز یا چینی نیز شناخته می شود ، بومی آسیای جنوبی است اما در سراسر جهان رواج یافته است.رنگ این میوه هاهنگام رسیدن ، قرمز تیره ...
۰
۱۳۸۳
موها چگونه بر اثر استرس سفید می شودما داستانهایی مثل ماری آنتونییت شنیدیم که استرس باعث ایجاد تقریباً سفید شدن سریع موها می شد. اما علم پشت این پدیده هنوز ناشناخته بو...
۰
۸۵۲
آلو کاکادو میوه ای خوشمزهاضافه کردن آلو کاکادو به رژیم غذایی شما می تواند به بهبود سلامت کلی و محافظت از سیستم ایمنی بدن کمک کند ، بنابراین دانستن اطلاعات بیشتر در مو...
۰
۱۴۷۸
کرونا ویروس ها گروهی از ویروس ها هستند که باعث ایجاد بیماری در پستانداران و پرندگان می شوند. در انسان، ویروس کرونا باعث عفونت های تنفسی معمولا خفیف می شود. در گاو ها و ...
۰
۵۶۹
مزایای میوه اژدها ونحوه خوردن آناز بیرون میوه به نظر می رسد یک لامپ صورتی داغ است که با تاج گلبرگهای سبز پیچیده شده است. میوه بسیار زیبا و در عین حال بسیار عجیب و غریب ...
۰
۶۶۸۰
تغذیه انگور فرنگی هندیفواید سلامتی انگور فرنگی هندی ، که به آن Amla نیز معروف است ، می تواند تا حدی به مقدار بالای ویتامین C آن مربوط شود. انگور فرنگی هندی در تقویت سیستم...
۰
۱۱۳۴
گارسینیا کامبوجیا یک میوه گرمسیری کوچک، که به شکل کدو تنبل، با رنگ زرد یا سبز گیاه است. با طعمی ترش به صورت تازه خورده نمی‌شود بلکه به خاطر عطر و طعم ترشی که دارد بیشت...
۰
۹۸۲
یک ساندویچ سالم ، دلچسب و خوشمزه! یک روش عالی برای خوردن مقدار زیادی سبزیجات به طور همزمان! نان سبوس دار با هوموس تازه ، اسفناج ، خیار ، آووکادو ، گوجه فرنگی ، پیاز قرم...
۰
۱۸۰۸
15 مزایای قدرتمند گواوا بر روی سلامتیفواید بالقوه سلامتی گواوا بسیار است و شامل توانایی آن در کنترل سطح قند خون ، تنظیم فشار خون و تسکین اسهال می شود. این همچنین به تقو...
۰
۸۲۷
نامهای رایج: سیب گل رز ، گل آلو ، آلو مالاباراز مزایای سلامتی سیب گلاب می توان به کنترل دیابت ، بهبود هضم ، کاهش سمیت ، ارتقاء سلامت قلب و تقویت ایمنی اشاره کرد. همچنین ...
۰
۳۵۱۲
درخت گیلاس ستاره ای یا گیلاس سورینام با پوستی بسیارنازک که دارای گوشت نارنجی مایل به قرمز سبک و آبداریست با طعم ترش مایل به شیرین ومزه کمی تلخ با بوئی تند و گزنده و طع...
۱
۲۲۶۹
انجیر میوه‌ای شیرین و بسیار مغذی است که موطن اصلی آن آسیای غربی و کشورهای اطراف مدیترانه است. درخت آن ارتفاعی بین ۳ تا ۹ متر و برگ‌هایی پنجه‌ای شکل دارد. انجیر از خ...
۰
۹۶۴
سلامت و هنر
زندگی سالم
سلامت و تغذیه
وگان | گیاه خواری و گیاه درمانی
جاده سلامت
اخبار روز
آشپزی ، غذا و تغذیه
سلامت روان
گیاهپزشکی
سبزینه | طرز تهیه انواع غذاهای ایرانی و خارجی