درمان انواع بیماری ها با مصرف آب قلیایی
این دستگاه اب را قلیایی می کند و مصرف آن بدن را از حالت اسیدی به قلیایی تبدیل می کند
این دستگاه اب را قلیایی می کند و مصرف آن بدن را از حالت اسیدی به قلیایی تبدیل می کند
دوره درمان کایزن ایمان گادژی یک دوره استثنایی طراحی شده است تا به افراد و کسب و کارها کمک کند تا سطوح مطلوب خود را از موفقیت دست یابند.
ورم و التهاب مفصل شانه / چندین ورزش برای غلبه بر آندر مقاله امروز ، ما تمرینات گرم کردن ، کشش و تقویت را برای غلبه بر التهاب شانه به شما نشان خواهیم داد.تاندونیت شانه و...
در یکی از دیدارهای حساس هفته چهاردهم لیگ برتر، تراکتور در ورزشگاه خانگی خود، رو در روی پرسپولیس قرار گرفت. قضاوت این دیدار را مهدی سید علی، با کمک های مهدی عالیقدر و م...
6 نوع آجیل برای افزایش انرژیمصرف هر روز آجیل به بهبود پاسخ ایمنی بدن به ویروس ها و عفونت های شایع کمک می کند و سیستم ایمنی بدن را برای مبارزه با انواع بیماری ها تقویت م...
ورزش هایی که در دوران بارداری خوب هستندورزش بدنی برای خانم های باردار اگر توسط پزشک منع نشود ، فواید بی شماری برای بارداری و زایمان دارد. در این مقاله ، ما برخی از تکن...
تمرینات وزنه ای برای تقویت ناحیه کمردمبل یا سایر وزنه ها ابزار مفیدی برای ورزش دادن عضلات بدن هستند. اینها نه تنها عضلات را تقویت می کنند بلکه در از دست دادن توده عضلا...
5 نکته برای اینکه سالم و اصولی ورزش نماییدورزش، وقتی مؤثر می باشد که برنامه غذایی سالمی نیز داشته باشیم. از سوی دیگر قبل از ورزش، پس از آن و در حین انجام حرکتهای ورزش...
آیا پیاده روی بعد از غذا خوردن عادتی سالم است؟پیاده روی یک فعالیت روزانه است که به راحتی انجام می شود. مردم بعضی اوقات بعد از صرف غذا پیاده روی می کنند. آیا این یک عادت ...
ورزش باعث افزایش حرارت بدن و تحلیل بردن رطویت زائد و دفع آن ها از طریق عرق و با واسطه از طریق ادرار و روده میشود، بنابراین ورزش یکی از بهترین روش های دفع مواد زائد از ب...
دستورالعمل های آموزش ورزش برای سالمندان بنابراین ، ورزش ممکن است سندرم ضعف جسمی را که در بین سالمندان بسیار شیوع دارد ، به حداقل برساند یا معکوس کند هیچ بخشی از جمعیت...
بهترین تمرینات برای زنان باردارمقاله امروز ما در مورد مزایای انجام برخی از ورزش در دوران بارداری است. با این حال ، شما باید از دستورالعمل های مناسب پیروی کنید و تمرین...
اگر می خواهید اوقات شما در ورزش بیشتر مثمر ثمر باشد ، باید این نکات را در ذهن داشته باشید تا عملکرد خود را بهبود ببخشید.اکنون که وارد فصل زمستان می شویم ، بسیاری از افر...
تمرینات Crossfit برای کودکان / مزایای آن را کشف کنیدکراس فیت روشی برای آموزش در سراسر دنیا است. به حدی که ما تمرینات کراس فیت را برای کودکان پیدا کرده ایم که فواید جسمی و ع...
گرچه ممکن است متناقض به نظر برسد ، اما افزایش ضربان قلب بیماران مبتلا به فشار خون مضر نیست. ورزش بدنی به کاهش فشار شریانی ، تناسب اندام و کاهش عوامل خطرزا منجر به بیما...
پیست اسکی دیزین در تهراناسکی از جذاب ترین ورزش های زمستانی است و طرفداران خود را دارد. پیست اسکی دیزین ، یکی از مهمترین پیست های اسکی ایران استشما می توانید در فصلهای ...
خلاصه بازی های دور چهارم لیگ ملت های اروپا 2020 – سطح Aخلاصه مهمترین اتفاقات :شکست اسپانیا مقابل اوکراین با اشتباه داوید د خیاتساوی پرگل آلمان وسوئیستقسیم امتیازات بی...
استفاده از VAR برای اولین بار در لیگ قهرمانان آسیاتکنولوژی کمک داور ویدئویی برای نخستین بار در سطح باشگاهی در قاره آسیا اجرا خواهد شد.چهارشنبه در نخستین مسابقه مرحله ...
دوچرخه سواری چه فوایدی دارد؟دوچرخه سواری سلامتی دستگاه قلبی و عروقیتان را بهبود میبخشددوچرخهسواری برای آدمهایی که به دنبال تقویت قلب و ششهایشان هستند ی...
7 نکته مهم که باید پیش از بازی کردن PES 2021 بدانیداستیک راست دوست شماستخیلی کم اتفلق می افتد که بازیها در PES 2021 به سرعت FIFA جلو بروند. یکی از بهترین ابزارها برای مقابله با...
ورزش هوازی که به آن کاردیو یا ایروبیک هم میگویند، فعالیتی است که با انجام آن خون و اکسیژن توسط قلب بین مفاصل پمپاژ میشود و اکسیژن به تمام عضلههایی که در حال فع...
برای تقویت عضلات شکم همیشه لازم نیست که به باشگاه بروید. اگر کمی وقت دارید ، می توانید تمرین های ورزشی ساده را درخانه انجام دهید.چه کسی به شما گفته است که تمرین عضلات ش...
راه تقویت حافظه ، تمرکز و ذهنیورزش منظم می تواند تأثیر عمیقی مثبت بر افسردگی ، اضطراب و موارد دیگر بگذارد. همچنین استرس را از بین می برد ، حافظه را بهبود می بخشد ، به ش...
ورزش منظم برای بدن و مغز شما مفید استثابت شده است که فعالیت داشتن از نظر جسمی و روحی فواید زیادی برای سلامتی دارد. حتی ممکن است به شما کمک کند تا بیشتر زندگی کنید و این ...
بهترین صبحانه های که می توانید قبل از ورزش داشته باشیدصبحانه پایه و اساس یک رژیم متعادل است. به خصوص اگر سبک زندگی سالمی دارید در این مقاله ، 7 تا از بهترین وعده صبحان...
تمرینات قدرتیکه تحت عنوان تمرین وزنه برداری یا تمرین مقاومت نیز خوانده می شود ، بخش مهمی از هر روال ورزشی است.این به شما کمک می کند تا شما را قویتر کرده و همچنین باعث ا...