چگونه زندگی مثبتی داشته باشیمیک دلیل ناگوار وجود دارد که باعث می شود خوشبختی از بین برود، مغز ما برای زنده ماندن ، محافظت از خود ، حفظ امنیت ما ، تکامل یافته است. مطمئ...
اخلاق و جلوه های آن در فرهنگ الهی،اخلاق ، از موقعیت بالایی برخوردار است، قوانین عالی اخلاق، بهترین راهنما برای تزکیه نفس و رهایی از آلودگیها است. مایههای مهمی که ...
وصیت پیامبر اکرم در باب افزایش روزی و طول عمراز آثار و نتایج صله ی رحمعنْ أَنَسِ بْنِ مَالِكٍ قَالَ: سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صلی الله علیه و سلم يَقُولُ: «مَنْ سَرَّ...
غالبا شادی و شاد بودن امری گیجکننده است چرا که مغز ما به طور ساده با این روش کنار نمی آید. بیشتر ما تنها زنده ماندن را در نظر میگیریم، یا اینکه از خودمان محافظت کنیم. ...
خوشبختی و راه رسیدن به آن خوشبختی تعریف مشخص و جهان شمولی ندارد که بتوانیم با استفاده از آن یک تعریف جامع داشته باشیم. اما میتوانیم به تعاریفی اشاره نماییم که عده بس...
آیا می توان یک دروغگو را تشخیص داد؟در حالی که مردم همیشه با دروغگویی رسوا می شوند ، دروغ بسیار آسان است.روش های بسیار بهتری برای شناسایی فریبکاران وجود دارد.نشانه های...
گیاهان مقاوم به نور کماگر شما هم به فکر نگه داری از گیاهان آپارتماتی هستید،اما نداشتن نور کافی در محیط و نداشتن تجربه در زمینه نگهداری گیاهان شما را منصرف کرده است به...
مهمترین تقویت کننده و تنظیم کننده عملکرد طبیعی بدن خوابیدن است. کمخوابی می تواند بر کار و روابط اجتماعی و خانوادگی ما تأثیر منفی بگذارد.متخصص خواب و بنیانگذار مدرس...
زن ، مرد ، زندگیآیا تفاوت های جسمانی بین زن و مرد، لزوما باعث می شود زن و مرد نحوه ی تفکّر و احساسات متفاوتی داشته باشند؟ آیا برخی از امور زندگی «مردانه» و برخی از امور...
مسیرتو انتخاب کن و برو جلوفقط باید شروع کرد، شروع مهمترین بخش کار و شاید سخت ترین بخش کار باشه بعد آروم آروم درست میشه، باید در جریان باشی در جریان کاری که می خوای انج...
منظور از " زندگی در لحظه" چیست:ما در مدرسه, در زنگ های ادببات فارسی هنگام صرف فعل ها یاد گرفتیم که زمان شامل:گذشته, حال و آینده می شود اما به نظر می رسد با بزرگ تر شدنمان ...
چگونه بیشتر به جزئيات توجه کنیم:توجه به جزئیات امری مهم و ضروری و نیز مهارتی قابل یادگیری و ارزشمند تلقی میشود که میتوانید با تمرین و تکرار این مهارت را به ذهنتان آمو...
داشتن زندگی زیبا در ده گام آسانزندگی زیبا است حتی اگر شما در شرایطی پر از شادی ، صلح و همکاری زندگی نکنید .بسیاری از مردم ،موقعیت مالی نصبتا خوب اما روح پر از نفرت دا...
نشاط در خانواده شادی و نشاط یکی از مهم ترین عناصر سلامت روح و جسم است.و داشتن روحیه سرشار از نشاط در خانه، باعث ایجاد سرزندگی و انرژی مضاعف برای تلاش و رشد در بین اعضای...
در حوزه خانواده آسیب شناسی عبارت است از شناخت علل وعواملی که ساخت واستحکام خانواده را تهدید می کند وازدواج پایدار وموفق را آسیب پذیر می سازد این عوامل ممکن است مربوط ...
1-سعی کنید افکار خود را از آنچه واقعا اتفاق افتاده است جدا کنید.هروقت اتفاق ناراحت کننده ای اتفاق می افتد ،این سوالهارا از خودتان بپرسید :* واقعیت چیست : واقعا چه اتفاق...
آیا طوفان مهربانی جامعه ایران را فراگرفته است؟شاید برای شما هم پیش آمده باشد که برای خرید کالایی به جایی مراجعه کرده باشید یا برای پرسیدن سوالی با جایی تماس گرفته با...
راههایی برای افزایش کاریزماچیزی در مورد افراد کاریزماتیک وجود دارد. به نظر می رسد آنها حتی بدون تلاش ، به اتاق فرمان می دهندو مردم را به خود جذب می کنند وبه عبارت ساده...
از تمام رنگ ها در زندگیتون استفاده کنیدتصور کنید که هر روز یک کاغذ سفید با یک جعبه ی مداد رنگی از تمام رنگ ها به شما میدنحالا این کاغذ و مدادهای رنگی در اختیار شماست.می...
در یکی از مدارس، معلمی دچار مشکل شد و موقتا برای یک ماه معلم جایگزینی بجای او شروع به تدریس کرد. این معلم جایگزین در یکی از کلاسها سوالی از دانش آموزی کرد که او نتوانست...
خوبی و رفاه آخرین روند مدیتیشن و آرامشتکنیک های مراقبه را کشف کنید که می تواند به بهبودی آرامش شما کمک کند.روزگاری داستانهای مادربزرگ ها بود که ما را به آرامش و همراه...
قانون ۱۵ دقیقه چیستاین قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره دارد!ساموئل اسمایلز ، مولف کتاب اخلاق و اعتماد به نفس، بر این اعتقادست که تکرار کارهای کوچک نه تنها شخصیت انس...
روشهایی برای زندگی زناشویی بهتر۱- از یکدیگر پشتیبانی کنید به دنبال راه هایی باشید که به لحاظ جسمی و روحی از هم حمایت کنید.۲- جسارت بیان خواسته هایتان را داشته باشید آن...
با شناخت اصول تغییر ناپذیر در زندگی موفق باشیمدر زندگی ما پنج امر بدیهی اجتنابناپذیر، پنج حقیقت تغییر ناپذیر وجود دارد که بارها بر ما عارض میشوند:1- هر چیزی تغییر ...