وگان | گیاه خواری و گیاه درمانی
۳ سال پیش
» یک سالاد گیاهی با هلو، ذرت و بلوبری
سالاد هلو، ذرت و بلوبری
تابستان خود را با طراوت محلی تقویت کنید!
شهریور ماه زمان جشن برداشت محصول است و برای من هیچ چیز بهتر از یک سالاد تابستانی لذیذ مملو از رنگ و طعم نیست تا سفره مان را رنگین کند و محصولات خوب ما را نشان دهد.
از اینجا! این سالاد بسیار ساده را پیشنهاد می کنم که با طراوت و طعم خوبی که دارد در خور توجه است!
مواد لازم :
1 ق غ جو
مطلب مرتبط
آنک بیباده کند جان مرا مست کجاست1 ق غ آرگولا
3/4 فنجان دانه ذرت
3/4 فنجان گوجه گیلاسی نصف شده
3/4 فنجان بلوبری تازه
2 عدد هلو ورقه شده
1/2 پیاز قرمز خرد شده
1/4 فنجان گردوی سرخ شده
1/3 فنجان پنیر فتا خرد شده
1/3 فنجان ریحان تازه خرد شده
پوست 1 لیمو
سس وینگرت:
1/4 فنجان روغن زیتون
آب 1/2 لیمو
1 حبه سیر خرد شده
1 قاشق غذاخوری شربت افرا
فلفل به مزه
همه مواد را در یک کاسه بریزید و سس وینگرت را اضافه کنید!
نوش جان
۰ نظر / ۱۰۲۳ بازدید
