مینو ایرانی | مشاوره آنلاین روانشناسی
درمان انواع بیماری ها با مصرف آب قلیایی
میخوای کسب و کارتو تبلیغ کنی؟ با ما میلیونی شو
تخفیف ویژه آمازون فقط در فروشگاه آلینز
این اسموتی زردآلو و هویج با مغز بادام هندی بافتی فوق العاده خامه ای و مخملی دارد. نوشیدنی دلچسب، خوش طعم و با طراوت است.
می توانید از هر شیر گیاهی به عنوان پایه استفاده کنید. در صورت تمایل می توان برگ های زنجبیل و آویشن رنده شده را به اسموتی اضافه کرد
50 گرم بادام هندی
100 گرم آب هویج
300 گرم زردآلو رسیده
شیر گیاهی 300 میلی لیتر
1 قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده
بادام هندی را با آب هویج بزنید تا صاف و مطبوع شود، زردآلو بدون هسته و زنجبیل رنده شده را اضافه کنید، هم بزنید تا یکدست شود، شیر گیاه را بریزید و دوباره هم بزنید ، نوشیدنی را درون لیوان ها پر کنید و با تکه های زردآلو، یک شاخه آویشن تزئین کنید.
مجله ارم بلاگ
جهت ورود به اینستاگرام من اینجا را کلیک کنید
راجع به اعداد رند اشتباه نکن! ✓ورود به کانال یوتیوب
دیگه تو باشگاه اشتباه نزن!! آموزش تصویری حرکات بدنسازی با آناتومی
✓ ارم بلاگ | در 60 ثانیه وبلاگ خودتو بساز !!
راجع به اعداد رند اشتباه نکن! ✓ورود به کانال یوتیوب
مشاهده
وگان | گیاه خواری و گیاه درمانی
مطلب مرتبط
طرز تهیه چیز کیک پنیری بدون گلوتن
