سلامت بدن و افزایش طول عمر با 3 توصیه پزشکی

6 سال عمر بیشتر با یکبار دویدن در هفتهآخر هفته ها و برای یک بار در هفته، کمی بدوید. دیلی میل از زبان محققان دانمارکی نوشته است که دویدن به مدت یک ساعت در هفته طول عمر ان...