چه عواملی باعث سوزش معده می شوند؟سوزش سر دل یا سوزش معده اصولا در اثر بالا آمدن اسید معده در مری (ریفلاکس معده) ایجاد می شود. در این مقاله ، ما به شما خواهیم گفت که این م...
۰
۲۳۴
چالش های چاقی در دوران بارداریچاقی در دوران بارداری می تواند خطر ابتلا به عوارض در دوران بارداری را افزایش دهد و همچنین باعث ایجاد مشکلات سلامتی در مراحل بعدی زندگی ...
۰
۲۵۲
آیا حذف چربی از رژیم غذایی اقدامی صحیح است؟با یک برنامه کاهش وزن می توانید میزان دریافت چربی خود را کاهش دهید ، اما حذف چربی از رژیم غذایی توسط هیچ نهاد بهداشتی توصیه ...
۰
۲۵۰
غذاهایی که خوابتان را دچار اختلال می‌کندبدن برای استراحت و تجدید قوا به خواب کافی و راحت احتیاج دارد. اشخاصی که شب ها خوب نمی خوابند، در طول روز انرژی کافی ندارند...
۰
۳۰۲
آیا رابطه ای بین چای سبز و کاهش وزن وجود دارد؟کافئین و آنتی اکسیدان موجود در چای سبز می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند. در این مقاله ، با توجه به برخی مطالعات علمی ، ا...
۰
۲۲۳
ویتامین های گروه B / خواص ، مزایا و عملکردهادر گذشته ، متخصصان فکر می کردند این ویتامین فقط یک ویتامین ساده است ، اما امروز می دانیم که ویتامین B از 8 ماده مختلف تشکیل شد...
۰
۳۲۲
فواید و معایب مصرف کنسرو ماهی تنکنسرو ماهی تن حتی پیش از شروع به بررسی برچسب تغذیه‌ای آن فواید زیادی دارد. این کنسرو را می‌شود در انواع و اقسام غذاها، ساندویچ‌ها و خ...
۰
۲۳۲
سبزیجات و غلات منابع ضروری پروتئین برای رژیم غذایی وگان هستند. به همین دلیل ، برای افرادی که این رژیم را انتخاب میکنند، بسیار مهم است که بدانند کدام غذای گیاهی بیشتری...
۰
۳۴۲
آرتریت روماتوئید و روماتیسم مفصلیزمانی است که مفاصل ملتهب می شوند زیرا سیستم ایمنی بدن فرد به درستی کار نمی کند.علائم اصلی RA درد و سفتی مفصل است. قبل از بروز این علائم...
۰
۴۷۵
چه ارتباطی بین مغز و روده وجود دارد؟شما احتمالاً از این عبارات استفاده کرده اید: "من در شکمم پروانه دارم" ، یا "یک گودال در شکم من وجود دارد". آیا تا به حال فکر کرده اید ک...
۰
۴۰۲
5 عادت سالم برای از بین بردن واریسرگهای واریسی ناخوشایند هستند و می تواند نشانه ای از مشکل گردش خون در شما باشد. خوشبختانه ، می توانید با اتخاذ برخی عادت های سالم ، آنه...
۰
۲۱۳
8 چای گیاهی برای رفع نفخ به لطف اثرات تسکین دهنده این چای ها ، قادر خواهید بود ناراحتی را که به دلیل نفخی تجربه می کنید کاهش دهید. برای ارزیابی این تأثیرات ، بهتر است ای...
۰
۲۶۱
معرفی غذاهای پرکالری که به کم کردن وزن کمک میکنند!غذاهای پرچرب و پرکالری لزوما موجب افزایش وزن شما نمی گردند؛ در عوض مصرف آنها حتی امکان دارد موجب کاهش وزن شود. این ...
۰
۲۳۰
روشهای ارزان به منظور داشتن پوستی شاداب در فصل سرماحتی در افرادی که دچار بیماری خاص پوستی نمی باشند، تغییر فصل می تواند با تغییرات پوستی همراه گردد. با این حال راه ها...
۰
۲۱۳
فارنژیت ویروسی / تشخیص و درمان آن چگونه است؟فارنژیت ویروسی التهابی است که توسط ویروس ایجاد می شود. این یک عفونت شایع است و در بیشتر موارد عوارضی ایجاد نمی کند. علائم ف...
۰
۳۰۰
چطور با حفظ سلامتی، چاق شویم؟چاق شدن نیز مثل لاغر شدن، هواداران خاص خودش را دارد. همان گونه که لاغری به روش درست می‌تواند برای سلامتی ما سودمند باشد، چاق شدن به روش ص...
۰
۲۰۷
پره اکلامپسی / عارضه بارداریپره اکلامپسی یک عارضه مهم بارداری است که زندگی مادر و نوزادش را تهدید می کند. بنابراین ، داشتن یک سبک زندگی سالم و معاینات منظم قبل از زایم...
۰
۳۵۱
12 ماده غذایی که معده را برای مدت طولانی سیر نگه می دارنداگر می خواهید وزن خود را کاهش دهید ، بسیار مهم است که غذای مصرفی خود را کاهش دهید. با این حال ، احساس گرسنگی عامل...
۰
۲۹۳
6 تمرین توصیه شده برای بهبود سرگیجهاین احساس که همه چیز در حال چرخش است ، سردرد و حالت تهوع معمولاً از رایج ترین علائم سرگیجه است. در این مقاله ، ما یک سری تمرینات را تو...
۰
۴۰۷
خطراتی که مصرف بیشتر از اندازه کافئین برای بدن دارددریافت بیش از اندازه کافئین موجب بروز آثار ناخوشایند مختلفی می شود، مانند: عصبانیت، آشفتگی، اضطراب، بی خوابی، ت...
۰
۱۴۰
بیماری های تنفسی می تواند در نوزادان تهدید کننده زندگی باشد. بنابراین ، تشخیص به موقع کلیدی است.نوزادان به ویژه در برابر برخی بیماری ها آسیب پذیر هستند. بنابراین ، تش...
۰
۲۱۹
ماسک خانگی سیب ، انگور و آلوئه برای چین و چروکآیا به دنبال ماسک صورت طبیعی ، آسان و مقرون به صرفه ای هستید که بتواند به درمان چین و چروک کمک کند؟ پس نگاهی به این ماسک ها...
۰
۲۳۶
استرس تعادل بدن شما را بر هم می زند. نوشیدن هر روز صبح یک لیوان آب و چکاندن مقداری لیمو در آن به محافظت از سلامتی شما کمک می کند.رژیم قلیایی چیست ؟جایگزین کردن غذاهای ا...
۰
۵۲۶
همانطور که میدانید، صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است. از آنجا که صبحانه متابولیسم را افزایش می دهد ، افرادی که صبحانه می خورند به طور کلی بدن سالم تری دارند.البته ، م...
۰
۲۳۵
توصیه سلامتی
دنیای زنان و کودکان
تغذیه ، رژیم و لاغری
غذاکده
دونستنی ها
قلم نگار
زندگی سالم
دستور تهیه انواع غذا
ورزش و سرگرمی و سلامتی
مراقبت از پوست و مو